ゴニシのおすスミ

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【2024年版】元店員が選ぶ!サイゼリヤおすすめメニューランキング!

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ども、疲れると一重になる奥二重系男子gonisiです。

今回はサイゼリヤで4年半アルバイトしていた僕が、元店員ならではの知識・体験談を交えて、最新のおすすめメニューランキングを発表するよ!

・サイゼリヤで人気のメニューは?

・知る人ぞ知る、美味しいメニューってどれ?

・店員だからこそ知ってる、おすすめの食べ方ってある?

こんな疑問を持った人は、見れば得しかない!

他サイトない、参考になり過ぎる情報盛りだくさんでお伝えするぜ!

今日はパスタの気分だけど、どのパスタが美味しいか知りたいな...。

そんな食べたいメニューのカテゴリーが決まっているあなたのためにも、各カテゴリーごとにもTOP3まとめました!

全メニューの中でおすすめランキングTOP5は最後に発表するから、お見逃しなく!

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主観のランキングになります。

※2024年2月21日の行われたグランドメニューの改訂後のランキングになっています。

ランチメニュー、季節限定メニューは除外して、グランドメニュー(通常のメニュー)でのランキングになっています。

 

テイクアウトを考えてる人はこちらの記事が参考になるかも!

おすすめのT.OメニューやT.O可能商品一覧、注文方法まで網羅してあるよ!

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"サラダ"おすすめランキング

3位 モッツァレラのサラダ

モッツァレラのサラダ

 400円(税込) / 243kcal

一口サイズに散りばめられたモッツァレラチーズとルーコラのサラダ。

実はマルゲリータなどにも使用されているこのモッツァレラは、イタリア直輸入でミルキーでコクがあり美味しい。

またルーコラは30年間栽培に取り組んでおり、苦味と香りが特徴。

さっぱりとしたオリーブドレッシングでまとめられており、大人が好むサラダだ。

値段も他のサラダに比べ、ちょっぴり大人。

 

2位 チキンのサラダ

チキンのサラダ

 350円(税込) / 224kcal

しっとりと仕上がった、蒸し鶏がジューシーで美味しい。

チキンとサイゼリヤドレッシングによる、味のシナジーも高め。

さっぱりとしていてヘルシーでありながらも、タンパク質もとれる、栄養バランスの取れた一品。

 

1位 小エビのサラダ

小エビのサラダ

出典:「サイゼリヤ 白石ガーデンプレイス店 - 白石(札幌市営)/ファミレス | 食べログ

 350円(税込) / 192kcal

サラダの中で最もオーダー率の高い小エビのサラダ。

1997年からのロングセラー商品であり、サラダに限らず全商品の中でも圧倒的な人気だ。

クリーミーでコクがあり、ほのかな酸味の効いたサイゼリヤドレッシングが、小エビとの相性が抜群でほんとに美味しい!

ぷりぷりの小エビが無限に食べれてしまう、まさに悪魔の一品。

 

"スープ"おすすめランキング

3位 田舎風ミネストローネ

田舎風ミネストローネ

出典:「【実食】サイゼリヤ「田舎風ミネストローネ」たっぷり具沢山!いろんな野菜が一度に楽しめる満足度高◎な一杯 [えん食べ]

300円(税込) / 227kcal

トマト、じゃがいも、キャベツ、にんじん、白いんげん豆、セロリ、たまねぎなど、具沢山のミネストローネだ。

以前は具はほとんど無いスープだったが、ここまで大幅強化されて再登場。

主に女性からのオーダーが多く、ドリア、グラタンなどのメインと一緒に注文するお客さんが多い印象だった。

カロリーも低くさっぱりとした重くない味わいが、女性にウケが良いようだ。

 

2位 たまねぎのズッパ

たまねぎのズッパ

出典:「【実食】サイゼリヤ「たまねぎのズッパ」野菜たっぷり!もちもちチーズ イタリア風オニオングラタンスープ [えん食べ]

300円(税込) / 228kcal

いわば、サイゼリヤのオニオングラタンスープ。

すっきりとした、イタリア風仕立てのクリアなスープの中には、ひたひたにふやけたパンとチーズが入っている。

それらを頬張ると、パンに染み込んだたまねぎの素朴な甘みと、香ばしいチーズが口いっぱいに広がる。

300円のスープにしては、なかなかの満足感だ

 

1位 コーンクリームスープ

コーンクリームスープ
150円(税込) / 130kcal

お子様の味方!コーンクリームスープ!!

低価格でテーブルの彩りが増える、ファミリー層の強い味方だ。

オーストラリアの自社工場で製造されたミルクと、ふんだんに使われたスウィートコーンがクリーミーな味わいを生み出している。

単品メニューとしては、全商品の中で2位タイの安さ。

「お金はかけたくないけど、もう一品ほしい!」、「お腹はだいぶ満たされたけどもう少し食べたい!」という声を満たしてくれる丁度よいボリュームとお値段。

 

"パン"おすすめランキング

3位 シナモンプチフォッカ 

シナモンプチフォッカ

200円(税込) / 246kcal

シナモンシュガーの優しい甘みと、プチフォッカのモチッとした生地の相性抜群。

食後のデザートとしてはもちろん、昼下がりのおやつとしても万事OK!

シナモン特有独特な匂いは、個人的には強く感じられなかった。

 

2位 ミニフィセル 

ミニフィセル

出典:「サイゼリヤのランチのおすすめは肉料理。スパイシートマトのハンバーグを食べてみた

150円(税込) / 189kcal

どんな食事にも合うように配合された、香ばしいフランスパン。

真ん中に縦の切り込みをナイフで入れ、サラダやプロシュートを挟んでサンドイッチにして食べると美味しい。

もちろんそのまま食べても美味しく、オリーブオイルにつけて食べるも、肉料理などと一緒に食べるも良し。

食べ方が豊富でサイゼリヤを楽しむに欠かせないメニューだ。

 

1位 プチフォッカ 

プチフォッカ

150円(税込) / 214kcal

パリっとふわっとしながらも、モチッとした噛みごたえのある食感も忘れないプチフォッカ。

個人的には「エスカルゴのオーブン焼き」と一緒に注文することをおすすめする。

エスカルゴの器に余ったガーリックバターにプチフォッカをつけて食べるのが最高に美味しい。

プチフォッカの中をくり抜いてエスカルゴを中に入れて食べたり、好きな具材を入れて食べるお客様も何度か見かけた。

 

"おつまみ"おすすめランキング

 

 

3位 ほうれん草のソテー 

ほうれん草のソテー

200円(税込) / 223kcal

昔から続く常駐メニュー、僕の大好きなイチオシ料理。

サイゼのほうれん草料理はどれもおいしく、中でもオススメがほうれん草のソテー。

えぐみは無く、パンチェッタの塩っ気、オリーブオイルの風味、ブラックペッパーのピリッとした後味で食べるシンプルな味わい。

故にほうれん草の旨味も感じられ、ヘルシーかつ低価格で高コスパ。

くたくたになった柔らかいほうれん草の中に、見え隠れするパンチェッタの噛みごたえが食感のギャップを生み、飽きさせないようになっている。

 

2位 アロスティチー二

アロスティチーニ

出典:「「サイゼ飲み」が最高すぎて日曜日の昼から5時間も飲んでしまった! - HHS

400円(税込) / 224kcal

一時は売れすぎて品薄になったアロスティチーニ。

その中毒的とも言える美味さの秘密は”やみつきスパイス"というパウダーにある。

クミンの効いたクセになるエスニックな味わいのが依存的な美味さを発揮。

柔らかく噛みごたえがあり、ジュージーなラム肉との相性も抜群だ。

 

1位 エスカルゴのオーブン焼き

エスカルゴのオーブン焼き400円(税込) / 220kcal

サイゼ通の人なら知っている、裏人気メニュー。

日本人には馴染みがないその食材から、多くの人が敬遠しがちなエスカルゴ。

しかし食わず嫌いしてたお客様や友人が食べてみたら、ドハマリしていくのを何度も目撃してきた。

かくいう僕もその一人で、前評判を覆す程の美味しさがエスカルゴにはある。

濃厚なガーリックバターにコリコリとした斬新な食感、そしてお肉のような歯切れの良さ。

咀嚼するほどに旨味が溢れて、やみつきになる。

味をイメージしやすく例えるなら貝類のアヒージョのようで、お酒のつまみにもぴったりだ。

 

"パスタ"おすすめランキング

3位 ペンネアラビアータ(全粒粉)

ペンネアラビアータ(全粒粉)

出典:「https://macaro-ni.jp/120270?page=2

430円(税込) / 444kcal

ペンネアラビアータが風味豊かな全粒粉となって登場。

にんにくの効いたトマトソースの旨味と酸味がペンネにマッチ。

他のトマトソースとは違いアラビアータのソースは唐辛子が入っていて、ピリ辛で後味がきりっと締まりがある。

食べごたえがあり、400円台のパスタでコスパの高いメニューになっている。

ちなみに全粒粉は薄力粉や強力粉と比べ、カロリーがやや低く食物繊維も多く含み。

カリウム・鉄・マグネシウムなどのミネラルや、ビタミンB1が薄力粉や強力粉よりも多い

 

2位 タラコソースシシリー風

タラコソースシシリー風

400円(税込) / 553kcal

お子様から大人まで、オーダー率の高い人気メニュー!!

クリーミーできめ細かく、なめらかな口当たりのたらこソース。

すすった時にタラコが食感を阻害することはなく、パスタにしっかりと絡み合う。

そのパスタが口への中へと運ばれる道中に、きざみ海苔から薫る磯の風味とパリパリ食感が味覚を楽しくする。

具は無いので、大人はもう一品頼むと丁度よいボリューム感になる。

 

1位 きのことほうれん草のクリームスパゲッティ

きのことほうれん草のクリームスパゲッティ

600円(税込) / 856kcal

2024年2月のグランドメニュー改訂により、追加された新メニュー。

以前は存在した人気メニュー"ほうれん草のクリームスパゲッティ"というメニューに、きのこが追加されて復活したようだ。

柔らかく煮込まれたほうれん草と、芳醇なきのこがソースとよく絡む。

パンチェッタの塩気とクリーミーなソースのほのかな甘味で、バランスのとれた優しい味わい。

個人的に"ほうれん草のクリームスパゲッティ"が大好きだったので、嬉しい復活だ。

非常におすスミ。

 

"ドリア・グラタン"おすすめランキング

3位 焼チーズミラノ風ドリア

チーズたっぷりミラノ風ドリア

350円(税込) / 652kcal

香ばしく焼き上がったチーズが食欲をそそる、チーズ好きにはたまらない一品。

カロリーは652kcalで、ミラノ風ドリアより100kcal程高く、非常にボリューミー。

個人的にはこれ一食で、お腹は満たされた。

その食べごたえの割に値段は350円と、実はコスパの高いメニューである。

 

2位 タラコとエビのドリア

タラコとエビのドリア

出典:「https://macaro-ni.jp/129292

400円(税込) / 578kcal

過去には平日のランチメニュー限定で、登場していたタラコとエビのドリア。

筆者はこれを食べるためだけに、平日に休みを取ったこともある程好きだった。

タラコとホワイトソースが好相性で、マイルドで優しい甘み。

例えるなら、パスタ"小エビのタラコソース"のご飯Verだ。

 

1位 ミラノ風ドリア

ミラノ風ドリア

出典:「サイゼリヤが熊本に初上陸!サイゼの楽しみ方を店長に直接聞いてきた │ けんさむの熊本紹介

 300円(税込) / 521kcal

サイゼリヤの顔とも言える、全メニューでオーダー率No.1のミラノ風ドリア。

オーストラリアの自社工場で牛乳を煮詰めるところから作られたホワイトソースは、コクとキレがあり、とても濃厚でクリーミー。

そこに加わるミートソースが、互いのソースが美味しさを引き出し合っている。

一口食べてしまえば「もう一口!」と、スプーンが止まらない。

外食なのにコンビニより安いドリア。

 

"ピザ"おすすめランキング

3位 ソーセージピザ 

ソーセージピザ

出典:「https://entabe.jp/36136/saizeriya-sausage-pizza-review

400円(税込) / 710kcal

学生御用達、肉×ピザ=ソーセージのピザ。

サイゼに来たどんな学生も、必ずこの方程式を解いたはずだ。

そしてそんな学生時代を経て大人になった君達は、これと一緒にビールを流し込むようになるだろう。

そう、私がその大人だ。

肉もピザも食べたいという欲張りな願いを400円で叶えてくれる。

 

2位 マルゲリータ

マルゲリータ
400円(税込) / 559kcal

老若男女問わずの人気メニューで、ピザの中でオーダー率No.1。

ピザにしようか迷ったらとりあえずこれ頼んでおけば良いよ。

イタリア直輸入のモッツァレラチーズが使用され、もちもちでチーズ好きにはたまらない。

弾力があり歯ごたえも良し、ピザで迷ったらとりあえずこれ頼んどけ!!

 

1位 野菜ときのこのピザ

野菜ときのこのピザ

400円(税込) / 593kcal

実は知る人ぞ知る、めちゃうまメニュー。

美味しさの秘訣野菜ペーストは、玉ねぎの甘みやにんにくの風味が効いている。

後味に微かに感じる唐辛子のピリッとした辛さと、オリーブオイルのさっぱりとした酸味が複雑に絡み合う。

主張は激しくないのに味の根幹として成り立つ、形容しがたい不思議なソース。

きのこのコリコリした食感と、トマトソースも引き立つ美味しさ。

 

"肉料理"おすすめランキング

3位 柔らかチキンのチーズ焼き 

出典:「サイゼリヤ ゆめタウン大牟田店 - 新栄町/ファミレス | 食べログ

550円(税込) / 712kcal

大人から子供まで、はたまた女性など様々な人気を博している。

トマトソースにチーズ乗っけて焼くって、やってることはもはやピザだからね!

そりゃうまいよ、この肉ピザは。

ワインとの相性が良く、お客さんがよく飲み会でみんなとシェアしていた。

毎週これとワインだけ頼んで帰るズタボロの服を着たおっちゃんが居たが、いつしか姿を消していた。

僕はこのメニューを食べる度、彼に黙祷を捧げて食べる事にした。

 

2位 ハンバーグステーキ 

ハンバーグステーキ

出典:「呉のメバル師:サイゼリヤ呉広店 ハンバーグステーキ

400円 / 571kcal

サイゼのハンバーグには、シャトーブリアンが入っているって知ってた?

実はこの商品、とんでもなくハイコスパモンスター。

特に牛肉100%のハンバーグには、シャトーブリアンやヒレといった貴重な部位も入っているので、めちゃくちゃお得です。

引用:「サイゼリヤのハンバーグ」実はシャトーブリアン入り。一流シェフが絶賛 | 日刊SPA! | ページ 2

400円でハンバーグが食べれるうえに、ちゃんとポテト・コーン・目玉焼きなどの付け合せがついている。

さらに、他の料理と組み合わせる余裕がある価格なのも嬉しい。

レギュラーサイズのライス(150円込)と食べても550円と破格である。

 

1位  ディアボラ風ハンバーグ

ディアボラ風ハンバーグ

500円(税込) / 618kcal

ハンバーグの上に塗られている野菜ペーストは開発後、サイゼリヤの売り上げが右肩上がりになったと言われている。

それほど、この野菜ペーストが最ッッ高にウマい!!!

中でもハンバーグとの相性がめちゃくちゃ良い!

玉ねぎの甘み、にんにくの風味、後味に微かに感じる唐辛子のピリッとした辛さ、それでいてさっぱりとした酸味が複雑に絡み合う。

そこに注がれるガルムソースは、醤油ベースの主張しすぎない日本人好みの味だ。

ソース・ペーストはあっさりしてるからこそ、肉の旨味やジューシーさが引き立つ。

重たいはずのハンバーグがなぜか美味しくペロッと食べれてしまう。

 

"デザート"おすすめランキング

3位 イタリアンジェラート

イタリアンジェラート
出典:「https://twitter.com/erica_m_i/status/1286166206576095233

250円(税込) / 121kcal

ミルクの濃厚なコクが感じられる、シンプルな味のジェラート。

練って温度を上げて、溶かしながら食べていく。

すると、まるでトルコアイスのようにアイスが伸びて柔らかく滑らかな食感に変身する。

最初は凍っているが、溶けてくうちに練れるようになるのでちょっと待っててな。

 

2位  ジェラート&シナモンプチフォッカ

ジェラート&シナモンプチフォッカ

450円(税込) / 372kcal

あったかいパンに冷たいアイス!嫌いな人はいないはず!

降り積もる粉雪のようにシナモンが降りかかったプチフォッカ。

ディップして食べた時のシナモンとジェラートの甘味が癖になる!

なんどでも食べたい味だ。

あったか冷たくて、口の中はとろける甘さ。。。幸せ。。。

 

1位 プリンとティラミスクラシコの盛合せ

プリンとティラミスクラシコの盛合せ
出典:「【サイゼリヤ】大人気であっという間に、発売中止になったアロスティチーニ食べて来たよ! | 富山やちゃ

500円(税込) / 445kcal

サイゼリヤ2大巨塔のデザートを1つの皿に。

イタリアンプリンは濃厚で上品な甘さがあり、食感は本場に近い硬めのプリンだ。

一方ティラミスは反対に柔らかい口当たりで、プリンとは違う食感を楽しめる。

さらにマスカルポーネの香り、クリーミーな味わいで美味しい。

プリンのカラメルがティラミスに染み込むとめちゃうまい。

両方ともイタリア直輸入の商品。

 

全メニューおすすめランキングTOP5

 

 

5位 きのことほうれん草のクリームスパゲッティ

きのことほうれん草のクリームスパゲッティ

600円(税込) / 856kcal

2024年2月のグランドメニュー改訂により、追加された新メニュー。

以前は存在した人気メニュー"ほうれん草のクリームスパゲッティ"というメニューに、きのこが追加されて復活したようだ。

柔らかく煮込まれたほうれん草と、芳醇なきのこがソースとよく絡む。

パンチェッタの塩気とクリーミーなソースのほのかな甘味で、バランスのとれた優しい味わい。

個人的に"ほうれん草のクリームスパゲッティ"が大好きだったので、嬉しい復活だ。

非常におすスミ。

 

4位 野菜ときのこのピザ

野菜ときのこのピザ

400円(税込) / 593kcal

実は知る人ぞ知る、めちゃうまメニュー。

美味しさの秘訣野菜ペーストは、玉ねぎの甘みやにんにくの風味が効いている。

後味に微かに感じる唐辛子のピリッとした辛さと、オリーブオイルのさっぱりとした酸味が複雑に絡み合う。

主張は激しくないのに味の根幹として成り立つ、形容しがたい不思議なソース。

きのこのコリコリした食感と、トマトソースも引き立つ美味しさ。

 

3位 エスカルゴのオーブン焼き

エスカルゴのオーブン焼き400円(税込) / 220kcal

サイゼ通の人なら知っている、裏人気メニュー。

日本人には馴染みがないその食材から、多くの人が敬遠しがちなエスカルゴ。

しかし食わず嫌いしてたお客様や友人が食べてみたら、ドハマリしていくのを何度も目撃してきた。

かくいう僕もその一人で、前評判を覆す程の美味しさがエスカルゴにはある。

濃厚なガーリックバターにコリコリとした斬新な食感、そしてお肉のような歯切れの良さ。

咀嚼するほどに旨味が溢れて、やみつきになる。

味をイメージしやすく例えるなら貝類のアヒージョのようで、お酒のつまみにもぴったりだ。

 

2位 ミラノ風ドリア

ミラノ風ドリア

出典:「サイゼリヤが熊本に初上陸!サイゼの楽しみ方を店長に直接聞いてきた │ けんさむの熊本紹介

 300円(税込) / 521kcal

サイゼリヤの顔とも言える、全メニューでオーダー率No.1のミラノ風ドリア。

オーストラリアの自社工場で牛乳を煮詰めるところから作られたホワイトソースは、コクとキレがあり、とても濃厚でクリーミー。

そこに加わるミートソースが、互いのソースが美味しさを引き出し合っている。

一口食べてしまえば「もう一口!」と、スプーンが止まらない。

外食なのにコンビニより安いドリア。

 

1位  ディアボラ風ハンバーグ

ディアボラ風ハンバーグ

500円(税込) / 618kcal

ハンバーグの上に塗られている野菜ペーストは開発後、サイゼリヤの売り上げが右肩上がりになったと言われている。

それほど、この野菜ペーストが最ッッ高にウマい!!!

中でもハンバーグとの相性がめちゃくちゃ良い!

玉ねぎの甘み、にんにくの風味、後味に微かに感じる唐辛子のピリッとした辛さ、それでいてさっぱりとした酸味が複雑に絡み合う。

そこに注がれるガルムソースは、醤油ベースの主張しすぎない日本人好みの味だ。

ソース・ペーストはあっさりしてるからこそ、肉の旨味やジューシーさが引き立つ。

重たいはずのハンバーグがなぜか美味しくペロッと食べれてしまう。

 

失敗しないメニューの選び方

下記の要素が含まれているメニューは美味しいことが多く、失敗しないと個人的には思う。

  • サイゼリヤドレッシングが使われていること
  • 野菜ペーストが使われていること
  • ホワイトソースが使われていること

これら3要素を含んでいるメニューで不味い物は基本的に無い。(多分)。

サイゼリヤは効率よく"美味しい"メニューを増やすため、ソースやペーストなど味のベースになる要素に力を入れていると僕は考えている。これにより他料理に使いまわしても、味のベースが同じなので品質は大きく落ちないし、具材を変えるだけなどして簡単に商品数を増やせるのだ。

例えば、ミラノ風ドリアとタラコとエビのドリアのベースである、ホワイトソースとターメリックライスは全く同じものが使われている。違うのは具材やミートソースの有無だけにも関わらず、完全な別商品となっている。

少しの違いで商品数を増やしているのだ。さらに使う材料がほぼ同じということは、キッチンの人からしても覚えることが少く手順も似通っていて楽だ。逆に言えばそんな大事な要素だからこそ、美味しくなければならない。

その美味しさを裏付ける実績は充分にある。例えばホワイトソースが核となっているミラノ風ドリアは過去に1000回以上調整が行われているし、サイゼリヤドレッシングは40年以上愛され続けている実績がある。さらに野菜ソースに至っては開発してからサイゼの売り上げがうなぎ登りになったと言われている。

長い時間をかけて研究し尽くされたからこそ、売れ筋商品の核であり、その味の安定感は過去の実績が証明している。だからもしメニューに迷ったら、上記3点を是非参考にしてみてね。

最後まで読んでくれてありがとう!良いサイゼ日和になるといいね。 ではまた会おう、ばいちゃ。

 

サイゼでバイトを考えてる人必見!

4年半バイトした僕が、徹底的に仕事内容についてまとめたよ!

大変だったとことや楽なポイントなど、うざったいくらい詳しく語っているので見てね!笑

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